La celulitis es un mal que suele contraer todas las mujeres en algun momento de sus vida y el cual puede estar presente buen tiempoo o toda la vida si no es contrarresta debidamente y es por eso que hoy os compartire algunos tips para saber como eliminar la celulitis y tener una linda piel porque eso es lo que buscan todas las chicas el fin armonioso de sus cuerpos.
¿ Qué es la celulitis ?
La celulitis aparece cuando las celulas adiposas que se encargan de almacenar la grasa pues crecen de manera anormal provocando en ello la obstruccion de: la circulacion sanginea, dificultad de la eliminacion de toxinas, dificultad de la oxigenación de tejidos, etc.
¿ Causas de la celulitis ?
Como hemos dicho una de las razones de la celulitis es tener una "mala alimentacion", es decir consumimos comido que generan toxinas en nuestro cuerpo (pan blanco, pescados con mucha grasas, mayonesa, manteca, quesos, etc). Asi que a evitar todas esas comidas y en su lugar remplazarla por:
Zumo de citricos: Limon , naranja ricos en vitaminas C que se encargan de ayudar a la circulacion de la sangre y eliminacion de toxinas.
Piña y papaya: ayudarian a aligerar la fluides de la sangre en nuestro cuerpo por ello es que se recomineda tomar un sumo mesclado de los 2.
La Banana: Alimento rico en potasio que ayuda al fortalecimiento de los huesos y para combatir la reteccion de agua.
Ir al gym a hacer ejercicios que el exceso de vida sedentaria puede ser un causante por el cual mas mujeres tienen celulitis. actualmente y de un estudio casi el 98% de las mujeres parecen de este mal.
En fin hay variedad de maneras para combatir la celulitis, solo falta decision.
¿ Qué es la celulitis ?
La celulitis aparece cuando las celulas adiposas que se encargan de almacenar la grasa pues crecen de manera anormal provocando en ello la obstruccion de: la circulacion sanginea, dificultad de la eliminacion de toxinas, dificultad de la oxigenación de tejidos, etc.
¿ Causas de la celulitis ?
- Hereditario
- Ansiedad
- Depresion
- Problemas circulatorios a falta de ejercicios
- Deficiencia de los organos que purifican la sangra
- Problemas relacionados con el sistema endocrino
- Problemas circulatorios, etc
Como hemos dicho una de las razones de la celulitis es tener una "mala alimentacion", es decir consumimos comido que generan toxinas en nuestro cuerpo (pan blanco, pescados con mucha grasas, mayonesa, manteca, quesos, etc). Asi que a evitar todas esas comidas y en su lugar remplazarla por:
Zumo de citricos: Limon , naranja ricos en vitaminas C que se encargan de ayudar a la circulacion de la sangre y eliminacion de toxinas.
Piña y papaya: ayudarian a aligerar la fluides de la sangre en nuestro cuerpo por ello es que se recomineda tomar un sumo mesclado de los 2.
La Banana: Alimento rico en potasio que ayuda al fortalecimiento de los huesos y para combatir la reteccion de agua.
Ir al gym a hacer ejercicios que el exceso de vida sedentaria puede ser un causante por el cual mas mujeres tienen celulitis. actualmente y de un estudio casi el 98% de las mujeres parecen de este mal.
En fin hay variedad de maneras para combatir la celulitis, solo falta decision.
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