Remedios caseros para adelgazar: Buscas recetas para perder kilos y tener un vientre plano (estamgo plano) ?. Pues si este es tu caso el dia de hoy te hablaremos de un par de recetas y remedios caseros para bajar de peso. Asi que presta atención:
La receta casera conciste en 2 cucharadas de linaza (facilmente lo pueden consegir en supermercados), medio pepino verde (sin cascara), 2 rodajas de piña natural y medio vaso de agua (opcional pueden remplazar agua por jugo de frutas). Licuar todo esto en la batidora y tomar este vaso por la mañanas y noches todos los dias sin fallar (no importa en que orden lo tomes, la idea es que lo hagas).
Para resultados excelentes recomiendo no faltarse ni 1 solo dia desde que lo apliquen hasta que obtengan lo resultados deseados luego si gustan pueden parar, aunque si detectan que suben nuevamente de peso, es porque no estan cuidadno la rutina de alimentarse correctamente.1) Receta para adelgazar y lucir un estomago plano: Si aplicas este resultado al pie de la letra te garantizo que obtendras buenos resultados:
La receta casera conciste en 2 cucharadas de linaza (facilmente lo pueden consegir en supermercados), medio pepino verde (sin cascara), 2 rodajas de piña natural y medio vaso de agua (opcional pueden remplazar agua por jugo de frutas). Licuar todo esto en la batidora y tomar este vaso por la mañanas y noches todos los dias sin fallar (no importa en que orden lo tomes, la idea es que lo hagas).De ahy puedes comer normal y sin matarte de hambre, el truco aca es evitar aquellas comidas que hacen dar un mal aspecto a nuestros estomagos
Lista de alimentos a evitar Para lucir un estomago plano: arroz, panes azucar (blanca), soda (gaseosas), cerveza (causantes de la panza chelera).
OTRA RECETA:
- 1 rebanada de piña
- 1 manojo de pequeño perejil
- 1 nopal pequeño o penca de sábila fresca
- medio limón con su cáscara
- 1 ramo de apio
- Medio vaso de jugo de toronja
Todos los ingredientes se recomiendan que sean frecos. Sirva el licuado sin colar y tromelo fresco en ayunas durante 6 dias. Descansas 1 dia sin tomar el licuado. Espere 30 dias para volver a iniciar el ciclo.
Ojo: Las recetas para adlegazar (perder de peso) no es recomendada para personas que padescan gastritis o ulceras
PREGUNTAS FRECUENTES - RECETAS PARA PERDER PESO ¿Hasta cuando se debe tomar y/o aplicar la receta?
Pues hasta que obtengas el resultado (cuerpo deseado) y listo, recuerda que a cada individuo su organismo actua diferente a unos les puede bastar 2 semanas para empezar a notar cambios a otro 1 mes, depende de cada uno. Se recomienda hacer ejercicios para contribuir al adelgazamiento:
- 1/2 media hora en bicicleta
- 15 minutos de trotamiento
- ejercicios focalizados (en especial aquellos que trabajen el vientre)
- Consumo abundante de liquido.
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ResponderEliminarUno de los Remedios caseros para adelgazar es el vinagre de manzana, puedes mezclar medio litro de agua con dos cucharaditas de vinagre de manzana y tomarlo durante el día.