Mostrando entradas con la etiqueta mujeres. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta mujeres. Mostrar todas las entradas

9 maneras dedicarle tiempo a tu pareja

Muchas veces el trabajo es uno de las mayores causas por el que muchas parejas decidan terminar una relacion de noviazgo, es que como todos sabemos un trabajo suele absorvemos mucho tiempo y al final cuando ni nos deamos cuenta a nuestras enamorados (as) las hemos descuidado por completo generando con ello el inicio de un distanciamiento, asique hoy compartire unos interesantes tips: 9 maneras de dedicarle tiempo a tu pareja.

La noticia llega desde un portal venezolano: ultimasnoticias.com.ve, donde comparten 9 formas de aprovechar tus dias para dedicarle tiempo a la pareja y mantener con ello la llama del amor, aunque tambien seria bueno que lo hablen para explicarle si es que no cuentas con el suficiente tiempo porque muchas veces uno (a) cree que no le da importancia y se distancian (generalmente ocurre cuando uno trabajo y el otro no)...

1) SAL CON TU PAREJA. Seguro que tienes algún familiar o amiga cercana a quien le encantaría cuidar tu hijo un par de horas. De lo contrario, contrata a una niñera, o investiga la posibilidad de formar tu propio grupo de mamás niñeras que puedan alternarse y ayudarse mutuamente con los niños, como en una “cooperativa”. No se trata de salir de fiesta durante toda la noche, sino de pasar un rato ameno a dos, caminando cogidos de la mano, cenando en un buen restaurante, o viendo una buena película.

2) HAZ UNA CITA EN CASA. No es indispensable tener una niñera para que disfrutes la compañía de tu pareja. Una vez que hayas acostado al bebé, aprovecha la ocasión. Resiste la tentación de tirarte en el sofá, poner la televisión o dedicarte a terminar alguna tarea. Mejor siéntate y acurrúcate un ratito con tu pareja. Esos ratos de atención exclusiva que se dediquen mutuamente, aunque sólo duren diez minutos, son muy importantes. A veces los nuevos padres están tan ajetreados que hasta se olvidan de las formas más sencillas y necesarias de conectarse entre sí, como mirarse a los ojos y acariciarse. El simple hecho de pasar unos momentos juntos te hará sentirte más cercana a tu pareja (y es posible que hasta empiecen a tener más relaciones sexuales).

9 maneras dedicarle tiempo a tu pareja3) USA TU CREATIVIDAD. No tienes que esperar hasta el anochecer para disfrutar de buenos momentos con tu pareja. Puedes, por ejemplo, encontrarte con él a la hora de la comida. Una buena conversación en un momento de tranquilidad durante el día (sin el bebé ni tareas por hacer) tendrá un efecto sorprendentemente relajante.

4) ESCRÍBELE (Y PÍDELE QUE TE ESCRIBA) UNA CARTA DE AMOR. Con un niño en casa, a veces los momentos románticos con tu pareja pueden parecer lejanos. Una divertida manera de reconectarse es escribiéndose correos amorosos. No tienes que ser poeta para aumentar los latidos de su corazón, bastará con que le escribas unas cuantas palabras amorosas y sinceras como “amo que me abraces y me beses cuando estoy estresada”, o “me encanta tu forma de reír”. Envíaselas por correo electrónico, escríbele una notita o léele tus palabras en voz alta. Y pídele, por supuesto, que te conteste.

5) COMPRA BOLETOS POR ADELANTADO. Una de las ventajas de invertir de antemano en la compra de boletos para un concierto, obra de teatro o evento deportivo, es que se verán obligados a ir. Una buena idea es ponerse de acuerdo con otra pareja de amigos que también tengan un bebé para salir juntos los cuatro y compartir el costo de la niñera.

6) LOS DE SEMANA: A PASEA. Prepara la bolsa de los pañales, saca la carreola (cochecito) o mochila canguro, y salgan a pasear en familia. Los centros comerciales, parques, actividades y eventos al aire libre son buenas opciones para familias con bebés.

7) CREA UN RITUAL PARA DESPUÉS DEL TRABAJO: Salgan a caminar todas las tardes con el bebé. El ejercicio físico y el aire fresco les beneficiará a todos, y tu pareja y tú tendrán un rato para dialogar al final de cada día.

8) PLANEA RUTINAS ESPECIALES. Una vez a la semana compra comida para llevar a casa en un restaurante local y renta un video o DVD. Estas noches de cena y película con tu pareja son una manera muy fácil de relajarse y disfrutar juntos. Es posible que el bebé les interrumpa a mitad de la película, pero no te desesperes. Verás que todo será más fácil cuando tu bebé empiece a tener un patrón de sueño más predecible y regular lo cual es una excelente razón para que trates de acostumbrarlo pronto a dormir en horarios regulares.

9) JUEGUEN JUNTOS. Diviértanse y ríanse jugando juntos a las cartas, damas, dominó, parchís o cualquier otro juego que tengan a la mano. Los domingos hagan juntos el crucigrama del diario mientras se sientan abrazaditos en el sofá, o pónganse a trabajar en un rompecabezas.
Leer más...

Natalia Siwiec Reyna de la EURO2012

Al mas puro estilo de la Paraguaya Lariussa Riquelme durante la Copa America argentina 2010, la polaca Natalia Siwiec acompaño a su seleccón durante los 2 primeros enfrentamientos ante rusia y Republic Checa, llamando la atenci´ñoin no solo por sus curvas y sensuales labios, sino tambien por su belleza (tiene un estilo a la belleza arabe, egipta para los que la vean), la idea es que con estos atributos los de la EURO ya estan pensando en nombrarla como la reyna de la EURO2012.

De 29 años, 1:70 y 87-59-89 de medidas, esta linda poloca ah arancado mas de un suspiros en los estadios de la Eurocopa2012 y ahora que su selección fue eliminada en primera roda, nadie sabe si si seguirá asistiendo a los estadios o no.

Natalia  Siwiec Reyna  de la EURO2012Esta Eurocopa será recordada por mucho tiempo como una de las más electrizantes de todos los tiempos. Los partidos son muy buenos y en las tribunas las bellezas se roban la atención de todos con sus encantos. Una de ellas es Natalia Siwiec, el sueño hecho mujer.


Leer más...

4 Cosas que las mujeres son buenas

4 Cosas que las mujeres son buenas
Como es sabido hombres y mujeres x naturaleza tenemos habilidades diferentes, pero en estos tiempos casi todo lo que puede hacer un hombre los hace una mujer a ecepcion de los trabajos fisicos y asi para con los hombres hay cosas que las mujeres no pueden hacer, tambien es cierto que acciones que una mujer puede hacer mejor que un hombre, aqui la lista.

4 cosas que las mujeres son buenas y no lo saben:


1. Manejar el estrés en una entrevista de trabajo: De acuerdo a una investigación de la Universidad de Western Ontario, si bien las mujeres pueden llegar a sentir más ansiedad antes de una entrevista de trabajo, son más propensas que los hombres a canalizar el estrés y tener un mejor desempeño durante la reunión.

Según los autores del estudio, las mujeres tienen más probabilidades de adaptarse al estrés, pues generalmente recurren al apoyo de sus seres queridos y se preparan a fondo, mientras que los hombres suelen tratar de ignorar su ansiedad.

2. Invertir: Un estudio realizado por Barclays Wealth y Ledbury Research demostró que las mujeres son mejores inversionistas que los hombres. De acuerdo a la investigación, las féminas no toman tantos riesgos innecesarios como los hombres. El sondeo concluyó que “ellos” son expertos “tomadores de riesgos”, mientras que “ellas” demostraron tener mucho más auto-control.

De este modo, las mujeres suelen ganar más dinero con sus “decisiones inteligentes y estrategias de inversión”.

3. Degustar cerveza: Dan Abrams, autor de un libro sobre todas las cosas que las mujeres hacen mejor que los hombres (Man Down: Proof Beyond a Reasonable Doubt That Women Are Better Cops, Drivers, Gamblers, Spies, World Leaders, Beer Tasters, Hedge Fund Managers, and Just About Everything Else), demostró que las mujeres tienen papilas gustativas más sensibles y por lo tanto, son mejores catadoras de cerveza, entre otras cosas.

4. Mantenerse saludables: Un estudio realizado por la Universidad de Minnesota, determinó -tras analizar a 14.000 estadounidenses- que las mujeres no sólo tienden a llevar una dieta más saludable que los hombres, sino que también cuentan con sistemas inmunológicos más fuertes por naturaleza.

Otra investigación, de la Universidad McGill, demostró que el estrógeno juega un rol importante en el impulso de nuestro sistema inmunológico.
Leer más...

Como combatir la celulitis Tips

Sin duda un tema de muhco interes para las mujeres porque ellas cuidan bastante su apariencia fisica y temas como la celulitis o piel de naranja les interesa tratarlo y resolverlos cuanto antes,aqui unos tips interesantes para afrontar este problema que se da en las mujeres.

Como combatir la celulitis


Como combatir la celulitis Tips1) Realiza siempre las cuatro comidas del día y, si lo necesitas, puedes incluir una o dos colaciones.

2) Bebe abundante cantidad de líquido por día, como agua, jugos, infusiones sin azúcar, y caldos bajos en sodio y grasas. Te ayudará a mejorar la circulación y además tu piel lucirá mejor al estar más hidratada.

3) Aumenta el consumo de frutas y hortalizas, tanto crudas como cocidas. Te aportarán agua, vitaminas y minerales, que ayudan a eliminar las toxinas de tu organismo.

4) Disminuye consumo, sal, cafe y azucar

5) Consume alimentos naturales, así evitarás el exceso de sodio y conservantes

6) Realza el sabor de tus comidas con hierbas aromáticas (albahaca, perejil, tomillo, orégano, salvia, entre otras).

7) Incorpora fibra proveniente de cereales integrales, legumbres, verduras crudas, que contribuyen en la absorción de nutrientes y en la eliminación de toxinas.

8) Evita la constipación, ya que es otro factor negativo para la celulitis.
Leer más...

10 mentiras tipicas de los hombres

Si sos chicas pues esta nota te encantara y es un recopilatorio acerca de 10 mentiras que suelen hacer los hombres a ellas.

Nunca me había sentido así antes
Una mentira que siempre dicen después del sexo: Eres sensacional, lo máximo o es la primera vez que me pasa. Es para hacernos sentir felices, pero que típico que se la dicen a todas las anteriores y a las que vendrán

10 mentiras tipicas de los hombres'No es lo que tú crees'
Esta mentira es muy curiosa, porque siempre se da cuando lo sorprendemos, por ejemplo, en un lugar común y él anda con una amiga. Uno no alcanza a pensar en nada, ni bueno ni malo, y se acusan solos con la cantaleta de: 'No es lo que tú crees'.

No vayas a pensar mal, es una amiga
Ésta es la continuación de la anterior, porque cuando ya se lo ha encontrado con otra, cuando ya hay indicios de la presencia constante de otra mujer o lo vieron con ella, él suelta esta frase típica.

Te llamo mañana o hablamos
Esta es una de las mentiras que más odiamos. Cuando saliste con el hombre en cuestión y él te dice: Te llamo mañana es ¡Nada! ¿Qué es eso? Es como cuando te dicen que te llamarán cuando dejas el currículum.

'No quiero que terminemos, sólo quiero un tiempo'
Esta es la típica frase que pone en evidencia que son incapaces de enfrentar el fin de la relación. Y esto lo dicen cuando ya han hecho las mil y una y no les resulta. Entonces dicen: Necesito un tiempo, por el miedo a la reacción femenina'.

'Con mi mujer hace tiempo que dormimos aparte'
Cuando ellos están aún casados y andan de galanes, te dicen esta mentira para hacerte creer que de verdad hay posibilidades de una relación y es ¡mentira!, duerme con la señora y contigo también.

'Espero que los niños crezcan para separarme'
Esta es más clásica aún y claramente es para ganar tiempo, para que las mujeres no sigamos presionándolos por una definición. No quieren perder ni pan ni pedazo.

Me quedé sin efectivo y para colmo se me descargó el celular
Esta mentira la dicen cuando andan extrañamente desaparecidos, cuando no llegó a la cita y seguramente por el otro lado tuvo que hacer con la señora o con otra.

Cómo me va a gustar tu amiga, es como una hermana
Esta mentira es típica. Cuando una descubre que están mirando demasiado a la amiga íntima de uno o lo descubres haciéndole caritas, al preguntarle sueltan esa, con un final: ¡Oye, si nos conocemos de hace tanto!.

Finalmente: No eres tú, soy yo el del problema
Esta frase, que la utilizan cuando ya no están ni ahí contigo, la utilizan para aminorar el impacto. Estoy confundido, dicen por el temor de que la mujer le haga una escena de llanto que no puedan manejar. Lo peor es que las mujeres les creemos y terminamos casi compadeciéndolo. En todo caso hay algunos que desaparecen y ni¿disculpas se esfuerzan por ofrecer.
Leer más...
Si te gusta lo que lees, danos un +1